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	<title>Blog | iecafebio</title>
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	<description><![CDATA[■家カフェ Bio （イエカフェ・ビオ）の概要 
「食」と「再生可能エネルギー」利用にこだわった、小さな「山のカフェ」
鳥海山の麓に立つ一軒家を、再生可能エネルギー仕様にリフォームしました。鳥海山の杉板に珪藻土の壁、山から眼下に広がる日本海へ家の中を風が通り抜けます。この心地よさを是非体験してください。週末にだけオープンするカフェでは、心を込めた美味しいコーヒーと、マクロビオティックのランチとスイーツが楽しめます。玄米、雑穀、菜食。そして一物全体、身土不二。地場の野菜を使った食材で体にやさしい「食」を提供します。 
下界の喧騒を離れて、ゆったりとした時間が過ごせる場所。 
それが「家カフェ Bio（イエカフェ・ビオ）」です。マクロビオティック料理教室も随時開催予定。 
【営業日】 当面は週末の金曜、土曜、日曜日のみの営業 
 マクロビ料理教室は平日開催予定 
【住所】 山形県飽海郡遊佐町白井新田字藤井北 47
facebook : https://www.facebook.com/iecafebio/

★★　現在カフェは諸事情により営業しておりません　★★]]></description>
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		<title>自然栽培はじめて10年がすぎていた！</title>
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		<pubDate>Wed, 10 Dec 2025 10:10:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[なんと考えたら11年目なんです。時間の流れも速いものです。毎年1回しか作れないので、いつまでたっても半人前ですが、それでも、やっぱり仲間がいるから、ここまでこれたんだなぁとしみじみ思います。感謝の気持...]]></content:encoded>
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		<title>いよいよ世の中も変化してきたかも</title>
		<link>https://iecafebio.thebase.in/blog/2023/03/29/150022</link>
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		<pubDate>Wed, 29 Mar 2023 15:00:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[コロナでなんだか消沈しきった、この3年間。いよいよ時代は、加速をつけて変化してきたなって感じがしますね。ずっと待ってた気がするのだけれど、覚悟して用意してきたのでそれを黙々と続けるだけですね。隠し続...]]></content:encoded>
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		<title>今季はこいつらが頑張ってくれました！</title>
		<link>https://iecafebio.thebase.in/blog/2020/02/05/191053</link>
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		<pubDate>Wed, 05 Feb 2020 19:10:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[いやぁ、今期はけっこう大変でしたねぇ気候変動で作業が遅れ気味になるのは覚悟してたのですが、春先、なんと頼みのにしていたご近所の農家さんのトラクターが故障！自然栽培なので、通常の慣行農業の皆さんより1...]]></content:encoded>
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		<title>びおの米は真っ白な綺麗なお米ではありません。</title>
		<link>https://iecafebio.thebase.in/blog/2019/01/16/181702</link>
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		<pubDate>Wed, 16 Jan 2019 18:17:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[本当の自然のお米を皆さんは食べてみたことはありますか？「びおの米」はけして真っ白な綺麗なお米ではありません。スーパーなどで売られているお米は、保存性がよくなるように機械で熱を加え乾燥させかつ、見栄...]]></content:encoded>
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		<title>お天道様干しは旨みたっぷり</title>
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		<pubDate>Thu, 03 Nov 2016 19:38:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[今年もお天道様干しです。太陽のエネルギーと鳥海山から吹き抜ける風の力で乾燥します。乾燥機は使いませんので、旨みが時間とともに凝縮されていきます。だけど、お天道様しだいなので、雨が続いたり、晴れたり...]]></content:encoded>
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		<title>師匠は木村秋則さん</title>
		<link>https://iecafebio.thebase.in/blog/2016/11/03/192522</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Nov 2016 19:25:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[以前、わざわざ遊佐まで寄って下さった時の様子。この年は、豊作だったんですよ。だれでも、1年目はうまくいくんだよな～木村先生のところには毎年通ってます。もう4年になりました。青森県の南部町というところ...]]></content:encoded>
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		<title>除草は除草にあらず！</title>
		<link>https://iecafebio.thebase.in/blog/2016/11/03/173209</link>
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		<pubDate>Thu, 03 Nov 2016 17:32:00 +0900</pubDate>
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		<content:encoded><![CDATA[除草剤を一切使いませんから、草たちとの戦いはすべて手作業です。この自作の竹ぼうき除草はじゃぼじゃぼと田んぼに入って引っ張るんですが、今年は5回はいりました。ヒエとかコナギとか、田んぼの先住民たちは、...]]></content:encoded>
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